جاء إليه أخ يكشف له أفكاره فى الأحد الثانى من الصوم المقدس، وكان يظن أنه سيجده قافلاً بابه، فلما علم أنبا بيمن بذلك قال لـه: "نحن لم نتعلم أن نقفل الباب الخشب، بل تعلمنا أن نقفل باب اللسان + + + الانبا بيمن المتوحد
إذا سُئلت تكلم، وإذا لم تُسأل اصمت + + + الانبا بيمن المتوحد.
أحفظ سكونك من الداخل والخارج + + + الانبا بيمن المتوحد
قانون الراهب أن يأتى باللوم على نفسه فى كل وقت + + + الانبا بيمن المتوحد.
إذا اعتبرت نفسك أنك لا شئ. تستريح أينما حللت أو سكنت + + + الانبا بيمن المتوحد.
الشئ الذى لا تقطعه عنك، سيبقى دائماً تنغيصاً لنفسك + + + الانبا بيمن المتوحد.
إذا أردت أن تمسك "قوة السكون"، عليك أن تقطع من فكرك أنك تمارس الفضائل. ولكن قل دائماً أنا صامت، لأنى لا استحق الكلام + + + الانبا بيمن المتوحد
نصرتك وقت التجربة، تتضح بحفظ سكون قلبك + + + الانبا بيمن المتوحد
إن طبيعة الخمر لا تتناسب مع طبيعة الرهبان + + + الانبا بيمن المتوحد
روح الله لا يسكن فى بيت تُقام فيه الملاهى والتسليات + + + الانبا بيمن المتوحد
لا تُخضَع الروح، إلا إذا مسكت عن الجسد الطعام + + + الانبا بيمن المتوحد
تنعيم الجسد يبدد خوف الله من القلب، ويضيع جهاد الإنسان + + + الانبا بيمن المتوحد
مسرات الجسد مكرهة لله + + + الانبا بيمن المتوحد
الصوم أكلة واحدة فى اليوم بحيث لا تكمل شهوة الإنسان + + + الانبا بيمن المتوحد
الرجل البار لا تمسك له ملامة إلا فيما يختص بعبادته + + + الانبا بيمن المتوحد
أفكار الشر، فى يدنا إطفاؤها لو أردنا + + + الانبا بيمن المتوحد 
الذى يبكى ويتألم على خطاياه لا يجد فرصة للهو + + + الانبا بيمن المتوحد
الذى يتأمل خطاياه لا يمنع نفسه عن البكاء، والذى يبكى لن يظن فى نفسه أنه أكمل الجهاد (خلُص + + + الانبا بيمن المتوحد
إما أن نبكى هنا أو نبكى هناك. أما هنا فباختيارنا لننجو من الدينونة، وأما هناك فكجزاء وعقوبة + + + الانبا بيمن المتوحد.
إبراهيم أول ما اشترى فى الغربة اشترى قبراً ليدفن فيه زوجته، فورث به أرض الميعاد. قبر الراهب بُكاه ودموعه + + + الانبا بيمن المتوحد.
البكاء على خطايانا هو الطريق الوحيد الذى ورثناه من آبائنا، نمسح به خطايانا، ونقتنى به أعمالنا الصالحة + + + الانبا بيمن المتوحد
عمل الراهب لا يخرج عن مخافة الله، والإحسان إلى الآخرين + + + الانبا بيمن المتوحد
الذى يتعب فى عمله ويحتفظ بالنتيجة لنفسه، يكون قد أشقى نفسه مرتين + + + الانبا بيمن المتوحد
العلامة الوحيدة التى تدل على أن الراهب هو راهب حقيقى، هى التجارب + + + الانبا بيمن المتوحد
أنا الآن ميت، ولى سنة كاملة فى القبر + + + الانبا بيمن المتوحد
ثلاث قوى يستخدمها الشيطان ليكمل بها الخطية: الأولى أن يعتاد الإنسان الخطأ، والثانية أن يعتاد الكسل، والثالثة أن يعتاد الشهوة + + + الانبا بيمن المتوحد
الفأس لا تقطع بدون يد، كذلك لا تدفع فكر الشر إلى قلبك، وهو يكف عن أن يصبح خطية + + + الانبا بيمن المتوحد
ينبغى ألا نتطفل على الأشخاص والأماكن لنكشف أخطاء الآخرين، فإذا عُرضت علينا أخطاء الآخرين، رغماً عنا، فينبغى ألا نفحصها ولا نلتفت إليها + + + الانبا بيمن المتوحد
أضاف أنبا بيمن أخاً خارجاً عن الإيمان، وأكرم وفادته وأطعمه + + + الانبا بيمن المتوحد
علم قلبك أن يعمل بما يقوله لسانك + + + الانبا بيمن المتوحد
ليست لنا حاجة إلا إلى قلب يقظ وعزيمة قوية + + + الانبا بيمن المتوحد
إذا تعذر عليك الجهاد بالجسد، فجاهد لضبط الفكر ولا تدن أخاك + + + الانبا بيمن المتوحد.
اسكن أينما شئت، ولكن إياك أن تسئ إلى من تسكن معهم + + + الانبا بيمن المتوحد
أما أنا إذا وجدت أخاً قد نام وقت الصلاة، فإنى أفرد حجرى وأضع رأسه على ركبتى. رداً على الشيوخ الذين طلبوا منه حلاً أن يضربوا الأخوة الذين يضبطونهم نائمين أثناء الصلاة + + + الانبا بيمن المتوحد
الراهب لا يدين أحداً فى شئ، ولا يجازى الشر بالشر، ولا يغضب + + + الانبا بيمن المتوحد
إن حالتنا الروحية إذا كانت ضعيفة ومنكوسة، تضفى صورة معثرة على سلوك الآباء تجاهنا، فكل إساءة وكل عثرة تواجهنا، نحن السبب فيها. أما إذا سلكنا بالروح والاتضاع، فإننا نحيا مع إخوتنا بلا لوم + + + الانبا بيمن المتوحد
الذي يدين نفسه فإنه يحتمل كل شئ، ويستطيع أن يحيا فى أى مكان + + + الانبا بيمن المتوحد
إذا دان الراهب نفسه، ظهر لـه أخوه بصورة فاضلة وحاز نعمة فى عينيه، فإذا كان الراهب ينظر إلى نفسه أنه فاضل وصاحب نعمة، ظهر له أخوه كريهاً وزرياً + + + الانبا بيمن المتوحد
ما هى بغضة الشر؟ هى أن يبغض الإنسان خطايا نفسه هو + + + الانبا بيمن المتوحد
قانون القلاية هو كالآتى: أن يحفظ الإنسان سلامة قلبه، يعمل بيديه، يهذ فى الكتاب المقدس(بصوت)، يأكل مرة واحدة فى النهار، يدين نفسه أينما ذهب، ولا يهمل قوانين الصلاة، ويواظب على حضور الصلاة وسط الجماعة، ويحفظ نفسه من الاجتماعات المفسدة + + + الانبا بيمن المتوحد
كما يقف حارس الملك شاهراً سيفه يقظاً مستعداً، هكذا الراهب قبالة أفكار النجاسة + + + الانبا بيمن المتوحد
إمسك بطنك جيداً، واضبط لسانك، واستقر فى مكانك، تصر راهباً + + + الانبا بيمن المتوحد.
إذا أخطأ إنسان ووبخته، فهو لن ينتفع، أما إذا قبلته وشجعته لكى لا يخطئ ثانية، فإنه يتشدد ويتوب + + + الانبا بيمن المتوحد.
الذى يخطئ ويتوب، أفضل من الذى لم يخطئ ويعتد بنفسه + + + الانبا بيمن المتوحد
بيمن يشرح مزمور 42: "عطشت نفسى إليك يارب مثل الغزلان إلى جداول المياه": الغزال لما يواجه الحية يظل يصارعها مدة، حتى يتغلب عليها، فيعطش جداً، وينطلق إلى عين الماء ليرتوى.هكذا الراهب بعد صراعه مع العدو الشرير، يتشوق إلى يومى السبت والأحد، لكى يأتى إلى الكنيسة حيث ينبوع الماء الحى، أى جسد المسيح، فيرتوى ويتنعم، ويتطهر من مرارة الشرير + + + الانبا بيمن المتوحد
الأفكار الشريرة كالرياح، تأتينا من حيث لا نعلم، ولا نستطيع أن نصدها، ولكننا نتقيها + + + الانبا بيمن المتوحد
كل عمل نعمله يكون نابعاً من شهوة، يصبح فى النهاية خطية + + + الانبا بيمن المتوحد
النية الشريرة حائط يفصلنا عن الله، وهنا قيمة المزمور "بك نَثِبُ السور" لأن طرق الرب مستقيمة + + + الانبا بيمن المتوحد
الجوع والسهر لم يدعانى أنشغل بالأفكار الشريرة + + + الانبا بيمن المتوحد
ابتعد وتحفظ من الأخ المعتد بكلامه + + + الانبا بيمن المتوحد
من ليس لـه سيف، فليبع ثوبه ويشترى سيفاً: دعوة لترك أيام الراحة والتنعم والدخول فى الجهاد والتعب + + + الانبا بيمن المتوحد
هل يمكن أن يعتمد الإنسان على فضيلة معينة (للخلاص)؟ فأجاب بيمن: فى ذلك يقول يوحنا القصير، إنى أطلب أن يأخذ الإنسان لنفسه قليلاً من كل فضيلة + + + الانبا بيمن المتوحد.
حتى الذين يحملون السيوف لهم إله يرحمهم، والله معنا أينما كنا + + + الانبا بيمن المتوحد
مخافة الله تقود الإنسان إلى كل فضيلة + + + الانبا بيمن المتوحد
كل إنسان ممكن أن يكون إناءً للكرامة أو إناءً للهوان + + + الانبا بيمن المتوحد
إن الشيطان لا يسر بشئ مثل الإنسان الذى لا يكشف أفكاره ويعريها أمام أبيه + + + الانبا بيمن المتوحد
نقول العظائم، ونعمل الصغائر + + + الانبا بيمن المتوحد
جاء أب أجنبي متعلم من الكتب يزور أنبا بيمن، وأخذ يطرح عليه أسئلة روحية عالية من الكتاب، فلم يتكلم معه ولم يلتفت إليه، فخرج غاضباً. ولكن لما نبهه تلميذ بيمن أن ذلك ليس منهج الآباء، عاد وأخذ يسأل عن أمراض النفس وشهواتها وإخضاعها، فبدأ بيمن بفرح يشرح لـه فانتفع الأخ جداً وربح نفسه، وصرح الراهب الزائر قائلاً: "بالحق هذا هو طريق الحق + + + الانبا بيمن المتوحد"
أفكار النجاسة إذا لم نكشفها للشيوخ تشبه الأثواب التى إذا خزناها ولم نكشفها تفسد + + + الانبا بيمن المتوحد
أفكار النجاسة تشبه الحيات، إذا قطعنا عنها الماء والهواء تموت + + + الانبا بيمن المتوحد 
اسحق يؤاخذ بيمن لأنه أخذ يستحم، فأجابه: نحن تعلمنا أن نقتل الشهوات لا أن نقتل الجسد + + + الانبا بيمن المتوحد
سمع اسحق صوت ديك فى قلاية بيمن، فأبدى اندهاشه وامتعاضه، فأجابه بيمن: لا تعط سمعك للعدو، الذى يحيا فى نفسه لا يهتم بما هو خارجه + + + الانبا بيمن المتوحد
من هو المرائى؟ المرائى هو من يقول ما لا يفعل + + + الانبا بيمن المتوحد
من وقت دخولى الدير (الشركة)، وضعت فى قلبى أن أكون أنا وحمار الدير شيئاً واحداً، أُضرب فلا أتكلم، أُشتم فلا أرد + + + الانبا بيمن المتوحد
عمل الرهبانية فقر وشقاء وغربة. هكذا عاش الآباء والأنبياء + + + الانبا بيمن المتوحد
ما هو الأفضل: الصمت أم الكلام؟ الذى يتكلم من أجل الله، مثل الذى يصمت من أجل الله تماما + + + الانبا بيمن المتوحد
من أجل أفكار النجاسة: العمل الروحى الداخلى لا يترك لها وجوداً + + + الانبا بيمن المتوحد
بيمن لأنوب: حول عينيك عن الأمور الباطلة، ولا تلتفت إليها لئلا تتلف نفسك + + + الانبا بيمن المتوحد
يستحيل على إنسان يخاف الله ويؤمن به جيداً، أن يقع فى أفكار النجاسة + + + الانبا بيمن المتوحد
من يطرح نفسه أمام الله، ولا يعتبر نفسه أنه شئ، ويقطع عنه شهوة نفسه، يصير عَمَّالاً + + + الانبا بيمن المتوحد
الذى يعرف قدر نفسه، لا يقع فى الاضطراب + + + الانبا بيمن المتوحد
إذا داهمتك الشهوة، إبدأ بذكر الله، واستمر فى ذلك حتى تخمد من ذاتها + + + الانبا بيمن المتوحد.
"لا تجازِ الشرير بالشر": آية تتم على أربع درجات: الأولى بالقلب، الثانية بالعين، الثالثة باللسان، والرابعة باليد (الفعل). فإذا غلبت حركة الشر فى القلب، ارتفع الشر من عينيك، وإذا غلبت الشر من العين (أى ترى المسئ إليك بعين وديعة طاهرة) توقف الشر من تحريك اللسان، وإذا غلبت الشر من اللسان، انقطع سلطانه على اليد (الفعل + + + الانبا بيمن المتوحد
ليس من الصالح أن تدع فكر الزنا يتسرب إلى فكرك، ومثله تماماً فكر دينونة أخيك، لأن هذين الفكرين لهما سلطان على تخريب نفسك + + + الانبا بيمن المتوحد
إذا هاجمك فكر الزنا، إهرب منه. وإذا عاد إليك مرة ثانية، إهرب منه. فإذا عاد إليك مرة ثالثة قف أمامه مثل السيف الحاد + + + الانبا بيمن المتوحد
ليس جيداً أن نبنى بيت غيرنا وبيتنا مهدوم + + + الانبا بيمن المتوحد
ليس جيداً أن نسلك بالمكر، وطريق المعرفة المستقيمة أمامنا + + + الانبا بيمن المتوحد
كل ماليس معتدلاً، هو من الشيطان + + + الانبا بيمن المتوحد
ليس على المسيحيين إلا طاعة الكتاب، وطاعة الآباء + + + الانبا بيمن المتوحد
إذا توقف الرهبان عن أن يأتوا باللوم على أنفسهم، فباطلاً يكون تعبهم وشقاؤهم + + + الانبا بيمن المتوحد.
الطعام وهو يغلى على النار لا يعف عليه الذباب، فإذا برد تكاثف عليه بالكتل، كذلك قلوبنا إذا كانت حارة بالروح، فلن تقربها أفكار النجاسة، فإذا توقف هذيذنا الروحى، وتكاسلنا، فإن الشياطين تأخذ الفرصة علينا وتسود على فكرنا + + + الانبا بيمن المتوحد.
كان بيمن يزكى تعاليم غيره ويُنقص من تعاليم نفسه + + + الانبا بيمن المتوحد
علم بالقدوة والعمل وليس بالنصائح والكلمات، لأن كثرة الكلام تنشئ الكسل + + + الانبا بيمن المتوحد
نحن الذين نسلم أنفسنا لأفكار الزنا، لأننا نتجاهل معونة الله فى وقتها، ورحمة الله المحيطة بنا كالهواء للنفس + + + الانبا بيمن المتوحد
إذا جلس الراهب مائة سنة فى قلايته، فلن يتعلم الخروج من العالم، ولن يذوق معنى الرهبنة، حتى يتعلم أن يأتى باللوم على نفسه فى كل شئ، ولا يتوقف عن الصلاة مهما كانت التجارب + + + الانبا بيمن المتوحد
ما هى قوة التوبة؟ هى الكف عن الخطية + + + الانبا بيمن المتوحد
قل لى كلمة لأحيا: إذهب إبكِ على خطاياك + + + الانبا بيمن المتوحد
الخطية لها أربعة أوجه: الإنشغال والحزن على الأمور التى فى العالم، ومحبة المال، والتفكير بالمجد الباطل والزنا + + + الانبا بيمن المتوحد
إذا أبغض الراهب تنعيم الجسد والإنشغال بالمجد الباطل، فإنه يخلص من العالم + + + الانبا بيمن المتوحد.
الغضب والجوع والنوم وبقية الغرائز هى طبيعية فى الجسد، ولكن يمكن أن نستخدمها لتقويم الروح + + + الانبا بيمن المتوحد
لن يقبل أخوك توبتك إليه، إلا إذا قدمتها عن اقتناع بخطئك + + + الانبا بيمن المتوحد